26 juillet 2017

Musique du jour

 

« Le vent d’été s’engouffre dans tes cheveux lourds,
donne-moi ta nuque à caresser.
Plisse les yeux et souffle, pendant je fais le tour.
Donne-moi ta bouche à embrasser. » 

 [SESSION ACOUSTIQUE] Benjamin Siksou - "ça ira"

 

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22 juillet 2017

Coup de ❤

 

Si j'enlève le moment où on nous apprend que les femmes sont apparemment faites pour se maquiller et que le naturel représente 30% de la féminité, avec lequel je ne suis pas du tout d'accord, ce film est magnifique ! 

Je ne sais pas quoi dire d'autre, parce qu'il faut le voir, à part que Florence Foresti est encore géniale et bouleversante, et Matthieu Kassovitz très séduisant.

Je mettrai juste une citation du film que j'ai trouvé très belle et très vraie : 

« La vulgarité c’est pas d’avoir des gros seins ou de montrer son cul sur une scène. Le manque de tendresse, le manque d’amour, c’est ça la vulgarité, c’est ça qui rend les gens laids. »

Regarde ce film !!! 

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17 juillet 2017

Etre là dans les moments les plus compliqués

 

Je continue la série de questions du By Gala Project de Laetitia avec celle-ci :
Quelle est la plus belle preuve d'amour qu'on t'ait fait ? 

Alors c'était il n'y a pas si longtemps, et cette preuve d'amour a duré plusieurs semaines, même plusieurs mois. Quand je me suis faite opérer du genou, c'était mon opération la plus lourde et donc la douleur était plus intense que d'habitude, même si je la ressens moins avec le temps, et je devais rester allongée assez longtemps pour que tout se consolide correctement. Pendant environ 3 mois je n'ai RIEN pu faire. Même quand j'ai commencé à marcher de nouveau avec des béquilles, je ne pouvais pas les lacher, donc pas cuisiner, faire le ménage, prendre de douche, porter un objet, ni quoi que ce soit. J'ai eu la chance de vivre avec mon amoureux à ce moment et j'ai eu LA plus belle preuve d'amour : il s'est occupé de moi comme personne ne l'a jamais fait (à part peut-être ma grand-mère, mais elle n'en a pas eu l'occasion aussi longtemps et aurait surement été beaucoup trop fatiguée.). Il travaillait tous les jours, matin et soir et dès qu'il était là, il me faisait à manger, s'occupait de la maison, organisait tout pour que je m'en sorte le mieux possible durant son absence. Il m'a créer un coin près du lit tout mignon avec tout ce dont j'avais besoin. Et quand il rentrait, il était doux, attentionné, patient.. Il devait parfois m'aider à me laver, me couper les ongles par exemple, ce que beaucoup n'accepteraient jamais je pense. Il est resté et m'a montré que son regard ne changeait pas, qu'il était là naturellement pour faire tout ça parce que j'étais son amour. Et je lui en serais reconnaissante toute ma vie ! 

Et toi ? 

 

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10 juillet 2017

Mon dentifrice super efficace qui blanchit les dents !

 

 

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Je partage la recette dont j’ai parlé dans mon bilan Zéro déchet de l’année parce qu’il en vaut vraiment la peine. Elle vient du livre Famille Zéro Déchet. 

Je précise que je ne l’utilise pas à chaque lavage parce qu’il contient du bicarbonate, qui, utilisé trop souvent, peut être trop agressif pour les dents et l’effet serait donc contraire à celui que j’ai. En général, je l’utilise pour 4 à 5 lavages dans la semaine, par exemple tous les soirs du Lundi au Vendredi. 

Il est extrêmement simple à réaliser et cela fait maintenant presque un an que je l’ai et il n’est pas encore terminé (bonjour les économies).

Enfin, je conseille, pour la préparation du dentifrice, d’utiliser, comme moi, une cuillère en bois plutôt qu’une cuillère à soupe simple, la matière fait en sorte que tout reste plus naturel. 

 

La recette 

  • 1 cuillère de bicarbonate de soude
  • 4 cuillères d’argile blanche
  • 5 gouttes d’huile essentielle de menthe ou de citron (personnellement, j’utilise la menthe poivrée, qu’on sent un peu plus, et bio bien-sur)

 

Il suffit de mélanger tous ces ingrédients, et c’est prêt ! 
Pour l’utiliser, il suffit de mouiller sa broche à dent et la tremper dans la poudre. 

Alors bien sur, le gout n’est pas le même que celui des dentifrices que l’on avait l’habitude d’utiliser, surtout si on choisissait du Signal ou je ne sais quel caca plein de chimique. Mais ce n’est pas désagréable je trouve et je vous assure qu’en très peu de temps, vous verrez vos dents blanchir ! (à noter que j'avais arrêté de fumer à partir du moment où je l'ai utilisé, pour les dents blanches...) 

 

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BILAN 1 an de 0 Déchet

 

Cela fait maintenant pas loin d’un an que j’ai découvert ce mode de vie qui a pour but de préserver l’environnement, mais qui permet aussi de se libérer de certaines contraintes pour soi-même et d’améliorer son hygiène de vie. 
Je me suis dit qu'il etait peut-être temps de regarder en arrière et de voir ce qui a changé dans ma vie depuis la découverte de tout ça.

Au départ, j’ai été très emballée (sans mauvais jeu de mots ahahah…) par le fait de me libérer de déchets, de faire plus attention à la planète et de contribuer à l’amélioration des habitudes que l’on a tous plus ou moins. J’ai donc commencé à vouloir tout changer, d’un coup : tri des déchets, conception de produits ménagers, de cosmétiques, nouvelle alimentation… et forcément, ça ne peut pas marcher. Alors j’ai essayé d’y aller étape par étape, le livre Famille Zéro Déchet m’a beaucoup aidé, je le recommande fortement à ceux qui veulent s’y mettre ! 


Le premier gros changement qui n’a pas été trop compliqué, que j’ai tenu jusqu’à aujourd’hui et qui s’avère être une bonne alternative c’est le vinaigre blanc ! Je n’utilise plus aucun produits ménager industriel comme la javel, le produit à vitre, ou tout autre produit nettoyant multi-surface. Le vinaigre blanc fait tout le travail, avec en plus une astuce pour que l’odeur ne soit pas trop désagréable. Je partagerai surement la « recette » ici si ça intéresse. 
Et pour les endroits un peu plus sales, le bicarbonate de soude accompagne parfaitement le vinaigre pour faire tout le travail.

Je n’ai pas trouvé d’alternative uniquement au liquide vaisselle pour le moment.

Ensuite, j’ai fabriqué mon propre dentifrice ! J’étais vraiment sceptique sur le fait qu’il fasse le job et j’ai été très surprise de voir que non seulement il est très efficace, mais en plus, mes dents ont blanchit très rapidement. Je partagerai également la recette car elle vaut vraiment le coup ! 

Le troisième gros changement dont je suis vraiment ravie, c’est le déodorant ! Ca doit être l’un des produits que j’utilisais le plus dégueu pour la santé et à jeter assez régulièrement. Et maintenant, je me contente d’une Huile essentielle. C’est très efficace, ça sent meilleur car c’est naturel et c’est toujours plus agréable et ça dure 10X plus longtemps qu’une malheureuse bouteille de déodorant. 

Après ces trois gros changements, j’ai voulu tenter une étape supérieure : gel douche et shampoing. Alors on ne peut pas réussir tout du premier coup, pour le shampoing, j’ai eu du mal à en trouver un moins rempli de produits cracras au départ et pour le gel douche, je suis simplement passé à une grosse bouteille achetée en magasin bio. C’est un peu plus tard que j’ai essayé le rhassoul pour me laver les cheveux, et c’est merveilleux ! Mes cheveux sont beaucoup plus beaux après un seul shampoing. Une argile, tout simplement ! En plus de ça, j’avais commencé à espacer de plus en plus les lavages et ma grosse réussite est que je peux me laver les cheveux une fois tous les 10 jours seulement à la place d’un shampoing tous les deux jours il y a quelques années. Un shampoing sec entre les lavages peut permettre de le repousser un peu plus (je n’ai pas encore essayé la fécule de maïs en tant que shampoing sec, mais c’est prévu).

En ce qui concerne l'alimentation, je l'ai changé petit à petit et il y a encore du progrès à faire, mais le fait d'acheter plus de fruits et légumes (j'essaye de les acheter bio le plus souvent possible) en vrac fait que je réduis quand même beaucoup les produits emballés. Le magasin Day by day, permet d'acheter beaucoup d'autres produits en vrac, et j'ai remarqué qu'il permet en plus de faire beaucoup d'économies ! 

Pour en revenir aux déchets, aux poubelles, je crois ne pas les avoir réduit énormément, à part le premier mois mais ensuite, avec une période où j’ai dû être alitée, c’était compliqué. Ca fait donc partie des prochaines amélioration à avoir MAIS maintenant on tri TOUT ! Et c’est un grand pas parce que mon chéri n’était pas du tout parti pour le faire, et maintenant c’est enfin une (très bonne) habitude du quotidien depuis environ une année. 

Le dernier changement que j’ai effectué est d’avoir acheté des lavettes. Ca parait futile mais elles empêcheront plusieurs déchets d’éponges inutiles après avoir laver les sanitaires où les endroits très sales comme le four par exemple. 

 

Alors si je dresse un bilan de ma première année Zéro Déchet. Je dirai plutôt que c’est une année « plus écolo » ! Les meilleures améliorations sont pour : les produits d’entretien de la maison, les produits d’hygiène dont je suis vraiment très satisfaite (plus efficaces, moins chers, faciles à faire, faciles à utiliser, qui durent beaucoup plus longtemps). Je dois maintenant me fixer de nouveaux objectifs pour passer d’autres étapes et m’améliorer sur d’autres points : Réduction des poubelles, Shampoing sec naturel, Liquide vaisselle, acheter plus souvent en Vrac et j’aimerais aussi essayer le compostage des déchets qui serait très important et un gros changement, peut-être pour la deuxième année ! A suivre… 

 

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08 juillet 2017

Dieu c'est l'univers entier

 

La quatrième question du By Gala Project de Laetitia est :
En quoi est ce que tu crois? ( Dieu…Energie..)..Pourquoi?  As-tu vécu une expérience paranormale?

Pendant longtemps, j'ai cru qu'il y avait comme un Dieu, une force qui pouvait contrôler et gérer le monde, nous voir, nous entendre mais pas forcément nous écouter. Mais tout en ne sachant pas trop, en étant sceptique... Je crois que j'étais agnostique. Mais avec le temps, j'ai perdu un peu cette foi. J'ai arrêté de croire en Dieu mais je n'aimais pas le fait de ne plus croire en rien, j'ai envie et besoin de penser qu'il y a quelque chose de fort qui est là, au dessus de nous, pour nous protéger autant que possible. La lecture de L'alchimiste de Paulo Coelho m'a fait comprendre que tout l'univers est en fait au dessus de nous. La nature est incroyable comme je l'ai déjà dit, et c'est en elle que je crois maintenant, en ses pouvoirs et en sa force. Je m'en suis rendue compte quand je regardais les étoiles ce soir là, avec mon amoureux, et qu'il m'a dit qu'elles étaient des soleils pour d'autres planètes, j'ai trouvé ça tellement merveilleux, j'essaie alors de me connecter à ces étoiles, au ciel, au soleil, aux arbres, aux fleurs, et je me sens immédiatement heureuse.  

Et toi ? 

 

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06 juillet 2017

J'en rêve...

 

Depuis quelques mois, la nature est devenue l'une de mes priorités, simplement parce que je me suis rendue compte de tout ce qu'elle avait d'incroyable et de magnifique à apporter. La nature est belle, merveilleuse et généreuse. Le soleil est devenue ce qu'il y a de plus important pour moi en dehors des gens que j'aime, comme un véritable ami qui m'apporte ce que personne n'a jamais réussi à m'apporter et me console en un rien de temps dès qu'il est éblouissant, entouré de ciel bleu. Les arbres sont aussi comme des amis, ils sont solides, parfois gigantesques et leur beauté ressemble à la gentillesse des humains. 

J'ai prit cette photo exactement à un moment où j'ai été reconnaissante de tout ça
Capture d’écran 2017-07-06 à 21

J'ai peut-être l'air folle, mais c'est devenu une évidence, simplement parce que je m'y suis intéressée plus sérieusement, parce que j'ai prit le temps de regarder encore plus qu'avant, d'admirer, d'écouter et d'aimer la nature. 

Tous les soirs, pour réussir à m'endormir, je pense à mes rêves. Je me vois toujours dans une jolie maison, ou bien je pense à la nature et je l'imagine, si je n'ai pas la fenêtre ouverte pour observer le ciel étoilé.. Et j'ai la ferme intention de vivre dans ce rêve quand j'en aurais les moyens : dans une maison la plus respectueuse possible de la nature, et le plus près possible de celle-ci, pour lui rendre tout ce qu'elle m'apporte.

 Et je ferais tout pour que ce soit le cas, un jour, je vivrai là où je dois être, près de ce qu'il y a de plus important : ma famille et la nature qui nous est offerte gratuitement et dont on doit TOUS prendre soin ! 

 

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02 juillet 2017

Elle me manque

 

Amy Winehouse - Valerie - Live HD

 

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30 juin 2017

Spécial Benjamin Siksou

 

Le deuxième single de son album est sorti aujourd'hui et j'en suis folle, encore une fois... Il avait participé à la Nouvelle Star en 2008, il y a déjà presque 10 ans, et je voulais absolument qu'il gagne, il était allé jusqu'en finale. J'étais amoureuse de lui, il faut le dire, grâce à sa voix et ses petites pommettes adorables. Quand l'émission s'est arrêté, j'ai trouvé ça et je l'ai écouter en boucle : 

Benjamin Siksou - Just know that I knew

Les années sont passées et on n'entendait pas vraiment parler de lui. Il a joué dans le film 15 ans et demi, que j'ai regardé une dizaine de fois, puisqu'à l'époque j'avais cet âge. Il a joué dans plusieurs autres films et a eu le rôle principal avec Leila Beikhti dans Toi, moi et les autres, une comédie musicale dans laquelle on peut donc entendre sa belle voix et admirer son joli minois. 

Benjamin Siksou et Leïla Bekhti - Pour un flirt avec toi

Benjamin Siksou et Leïla Bekhti - La bonne étoile

 

Et après toutes ces années d'attente, à écouter quelques uns de ses titres, des EP qu'il a sorti, j'apprends qu'il va enfin sortir un album. Après Tomber du camion, aujourd'hui je découvre Ca ira, et j'adore ! Cliquer ici pour l'écouter Il décrit cette chanson en disant qu'"il y a dedans un arbre, du vent chaud et des gens qui s'embrassent", je comprends donc encore une fois pourquoi je l'aime autant et pourquoi ses chansons me touchent, parce que c'est tout ce dont j'ai besoin pour me sentir heureuse. 

J'ai cherché un lien sur Youtube pour le mettre ici et il n'est pas encore disponible, mais j'ai eu la surprise de découvrir une chanson que je ne connaissais pas, un featuring avec le magnifique Oxmo Puccino, que j'ai également aimé dès les premières notes.

Oxmo Puccino ft. Benjamin Siksou - J'te connaissais pas ( vs The Roots - You got me)

Et une dernière pour le plaisir, cette reprise de Prince me donne aussi des frissons à chaque fois.. Vivement l'album !

Reprise de Prince - Benjamin Siksou

 

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26 juin 2017

J'aime le soleil passionnément

 

Je croyais que la pluie était revenue pour au moins une semaine et j'ai eu la bonne surprise d'un ciel bleu ensolleillé en ouvrant mes volets, alors j'ai mit cette musique pour faire une danse de la joie dans tout l'appartement ! 

 

Sly Johnson - EVRBDD (Everybody Dancin')

 

 

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