22 octobre 2017

Parlons d'un livre

 

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La petite tête que tu vois en bas du livre, c'est celle de Laetitia. Laetitia qui a créé le By Gyla Project, Laetitia qui a créé un blog et une chaîne Youtube dans laquelle elle raconte ses expériences écolo et dans laquelle elle nous montre qu'on peut se sentir heureux tous les jours de sa vie. Laetitia qui nous partage tant d'amour et qui l'a encore fait grâce à ce livre. 

Ce livre est basé sur le même principe que -5 ans de réflexions-, c'est à dire que chaque jour, il nous pose une question à laquelle nous devons répondre. Et à la fin du livre, on recommence au début, on le fait 3 fois, pendant 3 ans. Il permet de voir l'évolution de nos réponses et de nos pensées. Il permet aussi de figer nos pensées tel jour pour pouvoir nous en souvenir à chaque fois qu'on ouvrira le livre. 
A la différence de -5 ans de réflexions- par contre, il n'y a pas que de simples questions, certains jours il y a comme des mini-défis qu'on doit réaliser au cours de la journée, ou bien des petits exercices de psychologie positive ou d'art thérapie. 
Bref, ce livre est fait pour nous ramener au présent, à notre journée et à tout ce qui a pu nous rendre heureux. Grâce à ça, on peut remarquer que les choses simples sont si importantes et qu'il faut les savourer. 

Si tu fais partie de ma famille, ne l'achète pas tout de suite, il se peut que le père noël se charge de te l'offrir pour pouvoir le commencer dès janvier 2018... 

Photo le 13-10-2017 à 10

Oui, on a même envie de lui faire des bisous... Et puis il faut le dire, sa couleur est super jolie :p 


21 octobre 2017

J'ai affronté une de mes plus grandes peurs

 

Je continue la série de questions du By Gala Project de Laetitia, la question suivante est :

T'aimes-tu ? Es-tu fière de toi ? Pourquoi ? 

Comme je suis pleine de contradictions, il peut y avoir des moments ou des côtés de moi que je n'arrive pas du tout à accepter et que parfois, même, je déteste, mais il y en a beaucoup d'autres que j'adore. En ce moment, je crois que je grandis et je change énormément. Je sens que j'avance vraiment de plus en plus vers la personne adulte que j'ai toujours souhaité devenir. Alors oui je m'aime de plus en plus. Je crois que si je revenais 2 ou 3 ans en arrière, je me rendrais compte à quel point je m'aime par rapport à avant. Je suis également fière de moi. J'ai des principes et des valeurs qui me tiennent très à coeur et je suis très fière de ça parce que je pense que ce sont des belles valeurs, de belles idées. Et puis, petite victoire, j'ai affronté une de mes plus grande peur hier soir ! Je suis allée à un concert toute seule. J'ai souvent peur de la foule, des espaces clos, surtout des salles de concert, et du fait d'être seule entourée d'inconnus, de me sentir gênée et mal dans ma peau. C'était un des meilleurs concerts auquel j'ai assisté et c'est celui ou je me suis le plus lâchée alors je peux dire que ça m'a rendue extrêmement fière.
Je pense être une bonne personne. Je compte continuer à évoluer et à m'épanouir avec moi-même, chaque jour encore plus. 

Et toi ? 

 

Posté par Justine_dlh à 14:21 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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12 septembre 2017

J'aime mieux me définir par ce que je suis que par ce que je fais dans la vie

 

Je continue la série de questions du By Gala Project de Laetitia, la question suivante est :

Qui es-tu? Pourquoi penses-tu que tu sois venu sur Terre? Présente toi…

Je m'appelle Justine, parce que ma maman voulait que je sois quelqu'un de juste. J'ai 22 ans mais parfois 5 quand je décide de faire le bébé. Je n'aime pas l'idée qu'on se définisse la plupart du temps par ce qu'on fait comme travail dans la vie mais comme depuis 3 jours je m'occupe de petits bouts de choux, j'ai envie de le dire, mon travail me plaît et ne me donne pas l'impression de travailler, justement. Mais pour me présenter je préfère dire que je suis une personne très (trop) gentille, qui essaie d'être toujours la plus juste possible. Je suis pleine de contradictions, mais j'aime être comme ça. J'aime me sentir aimée par les gens que j'aime et j'ai une grosse difficulté à accepter que l'on s'éloigne de moi ou qu'on ne m'accorde plus autant d'attention qu'on m'en a accordé.
J'apprends encore à me connaître et à me comprendre pour pouvoir m'épanouir et m'aimer pour toujours. 

Et toi ? 

 

Posté par Justine_dlh à 10:00 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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