08 avril 2018

Mon avis sur le Fairphone

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Il y a quelques mois, je me demandais si j'allais opter pour un téléphone plus écolo. Le mien étant presque en fin de vie. 
J'avais un iPhone 4s et je trouvais qu'il fonctionnait vraiment très mal, les mises à jour des applications ou du système tout entier faisaient qu'il ralentissait de plus en plus. 
Effectivement, j'ai vite appris qu'Apple était accusé d'obsolescence programmée et que c'était volontaire de leur part de tout ralentir pour qu'on choisisse, par facilité, de prendre le modèle au dessus. Tout ça ne collait pas avec toutes mes démarches et mon mode de vie actuel. 
J'ai décidé de me lancer et d'acheter le Fairphone 2 et globalement je suis très contente d'avoir choisi cette marque. 

Les points faibles

- Le prix : Il coûte 520€. Je trouve que c'est un point négatif sans en être véritablement un. Il coûte le prix d'un Smartphone récent, il est même moins cher que les derniers modèles des marques les plus connues et ayant le plus de succès. Après il faut le vouloir, il en existe également des beaucoup moins chers. J'ai économisé 2 mois et j'ai pu me l'offrir. C'était un cadeau d'autant plus symbolique, puisque j'avais volontairement mit de l'argent de côté pour l'avoir. 
- La batterie : Là je ne peux pas dire le contraire, il se décharge très vite. J'étais déjà habituée à ça avec mon ancien téléphone donc ça n'a pas changé grand chose mais c'est quand même contraignant. La seule différence c'est qu'il prévient qu'il y a peu de batterie au bon moment. Mon ancien téléphone pouvait s'éteindre d'un coup alors qu'il indiquait 40% restants. Mais ça reste dérangeant, il faut prendre son chargeur avec soi tout le temps, si on l'utilise beaucoup ou si on utilise une grosse application comme un jeu par exemple, on peut le recharger 2 fois dans la journée et le remettre encore le soir. 

Les points forts

- Bien sûr, la transparence de la marque et le fait qu'ils essaient d'être le plus écologique et éthique possible. Ce que j'aime surtout c'est qu'il y a, pour le moment, certaines mauvaises choses qu'ils ne peuvent pas encore éviter, ils n'ont pas forcément trouvé d'alternative à tout, mais ils le disent, à la différence de pratiquement toutes les marques qui existent qui veulent vendre et se disent superbes et parfaites, à la manière des politiques. 
- Il est fait pour durer : On le voit dès qu'on l'a entre les mains et qu'on l'ouvre, tous les éléments à l'intérieur du téléphone peuvent être commandés et on peut même le réparer soi-même. On n'est donc pas obligé de changer de téléphone quand il y a le moindre dysfonctionnement.
- Pas de bug pour le moment. 
- Il est rapide, les temps de chargements ne paraissent pas interminables.
- Le tactile fonctionne très bien.
- Il est simple. Il n'existe que 3 couleurs, et je pense que c'est une bonne chose. J'aime la simplicité, j'ai un téléphone qui me ressemble. 

Les bonnes surprises

- J'avais lu que le design n'était pas attractif, par rapport à Apple par exemple, qui mise beaucoup là dessus. Je ne suis pas du tout d'accord. Je le trouve, justement, super. A ce que j'ai compris, c'est comme tous les Smartphone Android récents. Et puis libre à soi de disposer ses applications et de mettre des fonds d'écran qu'on aime. 
- La qualité des photos. J'avais aussi vu que c'était à améliorer. Bien sûr, si elle s'améliore, je serai ravie puisque j'adore prendre des photos mais je suis agréablement surprise de la qualité, elle me convient pour l'utilité que j'en ai pour le moment. Rappelons que ce n'est pas le but principal d'un téléphone.

Contente de mon achat ? 

Oui ! Si jamais ton téléphone est cassé ou en fin de vie et que tu souhaites en choisir un plus en accord avec tes valeurs, moins polluants, plus éthiques, plus respectueux, alors je te conseille vivement le Fairphone ! Je l'ai payé 520€ mais je tiens quand même à préciser que si tu n'es pas chez Sosh, ou Orange (je ne connais pas trop les noms) et que tu souscris à un abonnement avec eux, tu pourras l'avoir beaucoup moins cher. Ca vaut la peine d'y réfléchir... 

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 Si tu as d'autres questions pratiques, n'hésite pas à me les poser en commentaire.
Je te souhaite un magnifique dimanche ensoleillé.


01 avril 2018

5 raisons de devenir écolo/bio

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1. Parce que c'est le moment

Laetitia en a parlé dans cette vidéo aujourd'hui, on se lance un défi 30 jours Anti Gaspi et on n'est pas seul. Elle va nous aider, on va pouvoir commenter ses vidéos, échanger, aller sur les #DéfiZéroDéchet #30jours #AntiGaspi #EcoloBio tout ce que tu veux... Et c'est plus facile si on s'y met à plusieurs. 

2. Pour faire des rencontres

Ca parraît complètement hors sujet, mais quand j'ai commencé a changer mon mode de vie, j'ai rencontré plein de monde. Je m'explique ! D'abord il y a eu les youtubeurs, justement, notamment Alys Boucher que je suis toujours et qui donne des conseils et des astuces géniales pour améliorer nos démarches et changer nos habitudes. Et ensuite, bien sûr Laetitia, qui a aussi créé sur Facebook un groupe dans lequel il y a environ 48000 personnes. J'ai donc rencontré plus de 48000 personnes ! Enfin presque.. Je peux échanger avec tous ces gens, je peux leur demander conseil, partager mes astuces, et je me sens beaucoup moins seule. Si ça t'intéresse, le groupe s'appelle : Pour une vie plus simple:Expériences Bio/Minimaliste/Zéro déchet/Recyclage. Et puis il y a ce nouveau groupe qu'elle a créée spécialement pour le défi. 

3. Pour continuer à profiter de beaux paysages

On en voit des photos des forêts, des fleurs, des plages paradisiaques surtout.. Et on peut en être sûr, tout le monde adore, trouve ça magnifique et rêve d'y aller. Mais peut-être qu'il faudrait aussi penser à les préserver ? J'imagine beaucoup de gens ne se rendant pas compte une seconde que tout ça est en danger et souhaitant juste aller se prélasser avec un coktail et balancer son emballage de Kitkat par terre quand il aura fini de s'enkiloser en regardant les vagues. Mais non, il faut se réveiller, si tu continues, tout ça va changer, tout ça va se dégrader et tu seras responsable. Donc on fait attention à ces merveilles ! 

4. Pour ta santé 

Parce que j'ai l'impression, après 2 ans à m'être renseignée et documentée pour tout changer, que je suis entourée de perturbateurs endocriniens à longueur de journée et que je bousille tout mon intérieur, comme je l'ai expliqué dans cet article. Si on fait plus attention à ce qu'on met dans nos assiettes et aux produits qu'on utilise, on a moins de risques de tomber sur des trucs cracra et notre corps nous le rendra. 

5. Parce que c'est bon

Fini les repas chimiques et industriels, tu peux enfin goûter aux vrais aliments, aux vrais saveurs et te régaler. Parce que manger fait parti des meilleures choses de la vie, autant manger des repas et des aliments délicieux, que la terre nous offre si généreusement. Et en plus, on fait des économies, si si promis !

Je suis sûre que je pourrais trouver encore plein d'autres avantages à changer de mode de vie pour celui-ci, mais j'espère que cet avant goût t'auras donné envie et que pour les 30 jours à venir, peut-être que des changements vont tout chambouler et améliorer ton quotidien, je l'espère !

18 février 2018

J'ai l'impression que c'est trop tard

Depuis maintenant environ 2 ans, j'ai eu l'impression d'avoir un énorme déclic, une prise de conscience qui a changé énormément de choses dans ma vie. J'ai compris à quel point la nature est en danger alors qu'elle est sûrement ce qu'il y a de plus important. 
Je ne le comprenais pas, c'était quelque chose qui me dépassait, les humains sont tellement imposant, ils prennent beaucoup de place, et notre petite personne nous semble être ce qu'il faut protéger avant tout. 
J'avais remarqué depuis plusieurs années que mon humeur était toujours liée au temps. Je pouvais avoir des mauvaises nouvelles, si il faisait beau et que le soleil était présent, tout parraissait plus doux, et inversement.. Si tout allait bien dans ma vie et qu'en ouvrant les volets, tout était gris, tout devenait plus fatiguant... 

Et puis un jour, j'ai eu ce signe que m'a envoyé l'univers, j'ai eu l'impression que le soleil me parlait, que les arbres me parlaient, et qu'ils me disaient : "Je suis à côté de toi et je t'aime." 
J'ai senti ce réconfort que peut nous apporter un ami formidable, qui nous veut que du bien. 
Et j'ai compris que je n'avais jamais rien donné en retour... Je ne faisais que profiter de ces présences inconsciemment, comme en leur prenant leur énergie, sans penser à eux. 
J'avais toujours tellement voulu donner en amitié, et je sentais toujours un vide... Et pourtant je faisais la même chose à la nature, qui m'offrait tellement gratuitement. 

A partir de ce moment, j'ai compris qu'il fallait que ma vie change, que je devais enfin apporter ce que je pouvais à la planète. Il fallait déjà que j'arrête beaucoup de mauvaises habitudes. Alors j'ai commencé à essayer de réduire au maximum mes déchets, et à faire le tri. C'est une habitude que je n'avais jamais eu... Je ne comprenais pas l'intérêt, et d'un coup, ça me parraissait si évident. J'ai enlevé de mon quotidien les produits dangereux. Doucement, je réduis chaque semaine ma consommation de viande. etc... 

Mais parfois, je culpabilise quand je repense à toutes les bêtises que j'ai pu faire, et je me demande si maintenant, ça sert encore à quelque chose. Bien sûr, mais j'aimerais que tous les autres êtres humains puissent comprendre qu'il faut le faire ensemble et tous les jours. J'ai peur du mal qu'on a fait et qu'on peut encore faire à cette nature si magnifique, et si malade maintenant... qui s'essouffle 

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Et il y a une deuxième chose pour laquelle je me bats depuis cette prise de conscience et qui me fait terriblement peur. Un de mes objectifs depuis toujours dans la vie est de devenir une maman plus tard. Je souhaite avoir des enfants, je souhaite leur offrir ce qu'il y a de meilleur. En plus d'avoir fait du mal à cette magnifique nature, je me suis fait du mal à moi-même pendant tellement d'années... j'ai mangé des produits qui n'avaient pratiquement plus rien de naturel quotidiennement, j'ai mit mon nez dans des odeurs complètement créée chimiquement, j'ai fumé des cigarettes, j'ai bu de l'alcool... 

Alors ça aussi, c'est fini. 
Aujourd'hui je ne consomme presque que du bio. Ce que je faisais aussi depuis environ 4 ans de temps en temps, mais je ne savais même pas pourquoi. Maintenant je sais quels sont les avantages pour le monde et pour ma santé. Je veux pouvoir avoir un corps capable d'accueillir un petit bébé, un corps en bonne santé et qui le préparera à une vie saine. J'ai arrêté d'acheter bougies, parfums et autres produits industriels remplis de perturbateurs endocriniens. Pareil pour mes produits ménagers, qui sont sûrement les pires. Je ne mets plus rien de chimique sur ma peau. Pas de maquillage, pas de crèmes de beauté en tout genre, pas de savons qui sente le bonbons (bon même avant j'avoue) etc... Je ne fume plus. Je bois qu'à de grandes occasions (j'en parlerai dans un prochain article très personnel et qui me tient énormément à coeur). 
Petite astuce : J'ai téléchargé récemment l'application Yuka, qui aide à manger encore plus sainement et je te la conseille vivement. 
Tout n'est pas au point, il faut aussi que j'arrête cette pilule, ce traitement hormonal qui, selon moi, pourrait tout dérégler, tout gâcher.. Mais il faut trouver un autre moyen de contraception pour le moment. Le chemin est long, tous les jours j'essaie de rattraper mes erreurs, de vivre plus simplement et plus sainement. 

Mais est-ce que c'est suffisant ? Est-ce que je peux réparer tous les dégâts que j'ai causé à l'intérieur de mon corps. Est-ce que je pourrai avoir un bébé ? Est-ce qu'il sera en bonne santé ? Est-ce que je peux tout rattrapé ? J'ai peur que ce ne soit pas possible et parfois, je me dit que c'est trop tard... 

 

Mais bien sûr, je ne reviendrai pour rien au monde à ma vie d'avant, je continuerai à vivre pour la nature et pour mes futurs enfants tous les jours. Pour que leur vie soit la plus douce possible ! 


As-tu, toi aussi, eu un déclic ou bien toujours su qu'il fallait faire attention à la nature ? Aimerais-tu des articles sur certaines habitudes plus saines que j'ai maintenant ? Il faut se conseiller, s'aider à avancer et à préserver tout ce qu'on a la capacité de préserver !
A très vite... 

04 novembre 2017

La Pleine Lune

Cela fait maintenant plus d’un an que mon rythme de vie a beaucoup changé et que je tends vers une bien meilleure hygiène de vie. 

Grâce à cette évolution, la grande insomniaque qui sommeille en moi (jeu de mot merveilleux) m’a laissé un peu de répit et j’ai enfin pu apprendre à vivre en dormant plus paisiblement. Je m’endors beaucoup plus rapidement et je sens que mon sommeil est plus réparateur et efficace. 
Mais de temps en temps, ça recommence, sans forcément de raison particulière, je n’ai pas de sensation de stress ni de préoccupations.

Photo de John Carney

Alors il y a 3 ou 4 mois, je me suis demandé si ce n’était pas la nature qui me jouait ce tour. Comme, assurément, mes insomnies arrivent la nuit, j’ai voulu demander à la lune. Alors je n’ai pas écouté du Indochine, mais j’ai vérifié sur le calendrier lunaire de l’année ce qu’il se passe dans le ciel. 

Miracle ! Depuis 3 mois, chaque fois que je fais 2 ou 3 insomnies d’affilés, c’est la Pleine lune ! 
J’avais envie d’en parler ici parce que figure-toi que ce soir, elle revient. Et comme je dormais très mal depuis 2 jours, j’ai compris qu’elle pouvait peut-être m’embêter de nouveau (mais si je l’aime de tout mon coeur tout de même).

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Alors je décide de prendre la chose du bon côté, je vais en profiter pour essayer de chasser mes pensées négatives et tout ce qui me fatigue un peu en ce moment, je vais faire une bonne méditation pour bien dire au revoir à tous ces petits tracas. Je vais également boire une bonne tisane (ma nouvelle passion) détoxifiante puisque j’ai lu que la pleine lune favorise cela et aide le corps à éliminer ce qu’il contient de mauvais. 

Bref, je vais profiter de cette pleine lune pour essayer un petit nouveau départ. 

Je voulais savoir si tu connais les effets que la lune peut avoir sur les humains, et si tu as déjà remarqué des changements chez toi ? Si oui, est-ce que ça t’a permit de mettre des choses en place pour vivre en harmonie avec ces changements lunaires ? 

14 septembre 2017

Les 5 chaînes Youtube que je te conseille de regarder

 

Forcément, la première, ma favorite, celle dont j'ai déjà parlé : Le corps, la maison l'esprit. La chaîne de ma copine, tata, grande soeur : Laetitia ! Elle propose une vidéo par jour minimum. Elle parle de beaucoup de sujets, sa chaine est extrêmement remplie de choses passionnantes et inspirantes. Elle parle particulièrement de ses démarches écolos, minimalistes et zéro déchet. Mais elle parle également de féminité, de bonheur, de développement personnel et en ce moment surtout, de voyage car elle a décidé de faire un tour du monde. Cette fille est un soleil, son sourire est contagieux et elle est remplie d'amour et prête à nous en envoyer tous les jours autant qu'elle le peut. Il faut la connaître ! Et ce que j'aime le plus chez elle, c'est son naturel et le fait qu'elle ne rajoute aucun artifice à ses vidéos, c'est comme si on était avec elle, tout est vrai, ça devient rare. 

Ma vie sans tétés ni soutifs (VOST-FR) (SUB-EN)

Une "chaîne" qui a été ouverte beaucoup plus récemment, celle de Ferdinand. Je connaissais déjà cet homme parce que Laetitia nous a permis de le rencontrer dans certaines vidéos et parce qu'il travaille pour Ecosia, ce moteur de recherche génial qui permet de planter des arbres. Mais j'ai eu un véritable coup de coeur pour ses sujets de vidéos et sa façon de penser et d'exprimer certaines choses. Il parle de femmes, de sensibilité chez les hommes et de nature et permaculture.

Mon Parcours Performance/Dépression/Permaculture/Joie de vivre

Il y a ensuite Carolina, de la chaîne La Carologie qui m'étonne toujours par ses pensées si réfléchies et justes sur beaucoup de sujets, malgré son plus jeune âge, elle a une réflexion très intelligente et lucide. On peut ne pas être d'accord avec toutes ses opinions mais elle a le mérite d'exposer des sujets qu'on n'a pas forcément l'habitude d'aborder sur Youtube, ça vaut la peine d'y penser. 

Pourquoi je n'achète plus de vêtements depuis 2 ans ?

Ilia, c'est la chérie de Ferdinand, dont j'ai parlé juste avant. Elle est très très belle, et douce et nous parle de beauté au naturel, de féminité surtout et de sérénité. Elle est apaisante, je trouve. 

La légitimité et les femmes ft Le Corps La Maison L'Esprit

Et enfin Alys Boucher, la première vidéaste que j'ai découvert quand je me suis lancée dans le Zéro déchet. Elle parle également de beauté au naturel et nous donne des recettes et des astuces pour prendre soin de sa peau et de son corps avec des éléments que l'on a tous dans notre cuisine par exemple, des aliments ou bien simplement des ingrédients naturels, simples et bio. 

Comment soigner un piercing/une petite plaie avec des produits 100% naturel ? 

 

Posté par Justine_dlh à 11:40 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
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29 août 2017

D'accord, j'arrête d'acheter des vêtements !!

 

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Je trouvais bête de faire un article sur un sujet déjà abordé par d'autres sur leur blog ou dans leur vidéo Youtube et puis je me suis dis que non, plus on était nombreux à en parler, plus ça permettrait de faire passer le message. 

Depuis un peu plus d'un an, j'ai réalisé que je vivais dans une société de surconsommation qui n'était pas en accord avec mes valeurs. J'ai compris qu'on nous manipulait à longueur de journée avec la pub, dans des vidéos, et même simplement dans nos discussions, car les manipulés manipulent les autres sans même s'en rendre compte. On nous manipule pour nous faire croire que bonheur = posséder.

Pendant quelques mois, j'ai donc évité au maximum des achats dont je n'avais pas besoin. Puis cette "rebellion" s'est légèrement calmée et j'ai recommencé à "me faire plaisir" de temps en temps : aller sur des sites de déco ou de vêtements que j'aime et avec des prix abordables pour faire quelques petits achats quand j'avais un coup de mou par exemple, pour me sentir mieux. Quelle idiote ! 
Bref, j'ai été habituée à ça, surtout dès le collège en étant copine avec LA fille la plus branchée pour qui porter 2 jours d'affilé le même pantalon était une honte et un signe de mauvaise hygiène... 

Et puis j'ai vu CETTE vidéo de Carolina de la chaine Youtube -La Carologie- qui m'a rappelé que j'avais eu de bonnes résolutions et qu'il fallait peut-être que je me pose de nouveau la question : pourquoi tu achètes des choses dont tu n'as pas besoin ? Sa vidéo a déjà suffit à me remettre les idées en place et dedans, elle conseillait un reportage, le reportage qui lui a enlevé du jour au lendemain, à elle aussi, l'envie d'acheter des vêtements.
Ce reportage s'appelle -The true cost- .. Le réel coût... Ce qu'on finance quand on achète un vêtement de certaines marques, bon marché souvent. Comment on nous fait croire qu'on est plus riche que ce qu'on croit en nous permettant d'acheter des biens dont on n'a pas besoin, ce que notre argent permet de faire durer... Le travail des enfants, des conditions de travail déplorables, un salaire qui ne vaut rien, des familles séparées, des souffrances, des morts, du sang ! 

Alors les réactions quand je l'ai dis à mon entourage : "mais les autres continueront d'en acheter, alors ça ne changera rien."
Bien sûr que ça changera, 1- parce que j'en parle et que peut-être que je vais convaincre d'autres personnes de regarder le reportage et qu'ils réagiront comme moi (sûrement) et 2- parce qu'à ma petite échelle, je choisis de dire NON et je ne continue pas à donner mon argent à des grandes entreprises qui exploiteront toujours, en toute impunité, des êtres humains et les ressources naturelles.

Alors j'ai eu mon électro-choc... Je n'ai pas besoin de vêtements, je ne m'en suis jamais débarrassé et j'en ai accumulé un tas, maintenant je ne suis pas prête d'en racheter ! 

 

Pour voir le reportage : ICI et il est également disponible sur Netflix.

 

26 août 2017

Un téléphone + écolo ?

 

J'ai un iphone 4S depuis quelques années et j'utilise Apple depuis environ 7 ou 8 ans. Quand on commence à utiliser Apple, on devient vite accro.. En tout cas dans mon cas c'est ce qui s'est passé. J'ai vite compris que je ne voulais plus m'en passer, que c'était tout pratique et tout beau et que je ne savais même plus me servir d'autres Smartphones. 

Seulement après 2 ou 3 années, l'iPhone commence à s'user et, en plus de sa batterie qui se décharge de plus en plus rapidement, je me rends compte qu'il y a tout un tas d'autres bugs qui, depuis quelques mois, me donnaient envie de passer à un modèle plus récent. 

Mais en y réfléchissant plus sérieusement, j'ai remarqué quelques petits détails : 
1. je n'ai pas les moyens, les téléphones Apple coutent vraiment cher. 
2. est-ce que c'est vraiment intelligent de continuer à acheter un téléphone qui est si vite défectueux ? 
3. je crois que mes idées sur la planète ne sont pas tellement en accord avec la façon dont travaille cette marque. 

En plus de ça, depuis quelques mois maintenant, j'ai supprimé pratiquement toutes mes applications, le téléphone n'ayant plus assez d'espace de stockage. Je n'ai plus que Spotify (parce que la musique c'est la vie), et Instagram (pcq j'aime bcp la photo). Donc je me suis posée la question : est-ce que c'est vraiment utile d'avoir un téléphone aussi cher pour ne pratiquement pas l'utiliser ?? Non ! J'ai commencé à réfléchir un peu et à essayer de me faire à l'idée que je changerais peut-être pour une autre marque, et autant en choisir une plus écolo ! 

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Alors j'ai tapé sur ECOSIA "téléphone écologique" et j'ai découvert le "Fairphone" dont il y a déjà 2 versions. Bon, apparemment le design, c'est pas trop ça.. Le point faible est la batterie : elle ne tient pas longtemps (ça ne changera pas vraiment, j'avais l'habitude). Mais pensons au plus important : la société qui crée ce téléphone s'engage à utiliser les matériaux les moins mauvais possibles. Cela reste quand même un Smartphone, donc ce n'est pas possible d'utiliser de l'herbe ou une huile essentielle non plus.. Mais elle souhaite éviter tous les conflits que peuvent engendrer l'utilisation de certains, comme le coltan, dont le commerce est exploité par des groupes guerriers au Congo. Elle utilise également, autant que possible, des produits recyclés et limite la consommation en énergie. Elle promet de redistribuer les bénéfices de manière plus juste et équitable et propose une grande facilité de réparation. Elle fait fabriquer ses produits en Chine, apparemment volontairement pour améliorer les conditions de travail là où elles sont les pires. 

Alors pourquoi pas tenter ? 
Pour l'instant, je me dis que le prix reste assez élevé, je crois qu'il n'est disponible qu'à environ 520€... Mais celà n'est pas très éloigné du prix des iPhones plus récents que j'aurais fini par acheter quand mon ancien aura totalement rendu l'âme. 

Je me laisse encore quelques temps pour réfléchir et si tu en sais plus ou que tu l'as essayé, dis-moi ce que tu en penses ?